Cus chlape...
hele to je opravdu normalni a proste se musis zabejcit a vydrzet to ! Jak dlouho to bude trvat je hrozne individualni a subjektivni a asi to bude hodne spjato s mnozstvim co si hulil a take s tvou psychykou a fyziologii... Je take dost mozne, ze si to hodne navozujes sam. (to sem si treba delal ja... vsechno bylo na hovno, vsichni kreteni, nic me nebavilo, vsechno se sralo naschval...) Proste a jednoduse se musis snazit si to nepripoustet ! Myslet na jiny veci a hlavne byt pevne rozhodnutej, ze uz na to kasles a vyhledavat jiny zabavy - zacit zit jinak... Doporucuju nahanet buchty... vsechny... i ty osklivý... mozna hlavne ty ! :D

Ber to tak, ze pokud jsi hulil X let kazdej den, tak je to proste fakt velka zmena... jako kdyby si prestal jist treba... taky by to melo dopat na psychyku...

Kdyz jsem pred 2ma tejdnama prestal ja, taky jsem to docela mel a asi jeste mam - v navalech... jeden den nic, pak neco nevyjde a hnedka se to ozve. Ale proste a jednoduse se snazim si to nepripoustet. Taky me osobne hodne pomohl treba "persen". Jsou to prasny na stres a nespavost. Jenze zadna chemie, jen prirodni vytazky... Zobal jsem je prvni tyden jak kure a myslim si, ze mi to docela pomohlo... Fakt te to trochu uklidni a budes proste o trochu vic nad veci...

Ve svem prispevku jsem nakousnul otazku, jestli je lepsi prestavat postupne nebo najednou... ja treba posledni tejny, mozna mesice, hulil jen jednou denne a to jsem si jeste jenom dosypal z pulky cigo a hulil prez filtr z coho ciga... To si myslim, ze mi taky hodne pomohlo... Snizovat davky...
Ale je to proste psychyka... kousni se !
Drzim palce!

Dakujem za odpoved,
hulil som asi 5 rokov, aktivne asi 4roky a z toho treti najviac, tento rok som sa pokusal prestat a to asi tak ze mesiac som hulil a potom mesiac nie, na konci abstinencneho mesiaca som sa vzdy opil, bol som v napäti, ale potom mi nic nebranilo pokracovat dalej kedze po piti prisli stavy kedy som to bez hulenia nevydzal zaroven som mal mensie zabrany a takto to slo cely rok..., jeden mesiac abstinencie, opitie sa a zase mesiac hulenia , teraz som pochopil ze mesiac bolo jednoducho malo a abstinencne priznaky boli v plnej miere, pisal som ze uz mesiac nehulim, ale priznam sa ze po troch tyzdnoch som si dal trosicku naozaj malo a na chvilu to polavilo, za dalsi tyzden som to zopakoval, ale to uz bolo naposledy, presvedcil som sa ze to situaciu zhorsuje, ale lepsie ako sa opit a potom to mat menej pod kontrolou. Nikdy som nehulil tak ze by som si doprial joint, alebo viac. Hulil som tak ze som si daval prask, ale niekolko krat denne cca 5 krat, prakticky som sa udrzoval stale nahuleny. V mozgu je struktura nucleus caudatus ktorou sucast je amigdala. Tato amigdala ma na starosi motoriku, emocie, strach...a tak dalej. Prave v tejto casti modzku sa aktivuje hormon anadamid ktory sa tvori z thc. A to je zrejme problem. Tu sa narusa odfiltrovavanie dolezitych a nedolezitych podnetov. Este by som rad spomenul ze THC je psychoaktivne, teda moze vyvolat psychozu, na rozdiel od CBD ktore ma kontra ucinky na THC. CBD nieje psychoaktivane a odburava nezaiduce ucinky THC a teda nieje psychoaktivne ako velmi presadzovane THC. Preto je dnesna trava taka nebezpecna, CBD sa z odrod uplne odstranuje. Este je tu CBN ktore je velmi podobne CBD a CBN vznika fermentovanim THC, CBN obsahuje podla udajov ktore som dolhladal uz len 10 - 25% psychoaktivnych latok povodneho THC. Aj ucinok je iny skor ako sedativum. Ale to su uz iba nformacie pre ambicioznych hulicov ktory chcu prestat. Mne je momentalne naozaj hrozne a mam problemy psychyckeho charakteru, svojeho problemu som si vedomi, cakam kedy to polavi je to hroza. S tym ze je to lepsie robyt postupne suhlasim, ale ja sa pokusim uz vydrzat bez uplne. Este by som chcel upozornit na zradnost opitia sa. Pocas abstinencie sa tym da uvolni opojenie z alkoholu a prijemne pocity vyvolava masivny naval konkretne serotoninu, ale ako rychlo sa vytvori tak sa aj rychlo vyplavy a potom je to horsie kedze jeho dotvorenie do normanel hladiny trva dlhsie, takze pocas odvykania tento sposob ulavenia neodporucam. Ako tak citam tak to zvladas perfektne na to ze nehulis dva tyzdne mna ale tie haluze stale drzia, najhorsie je to vzdy rano. Nuz neostava mi nic ine ako cakat.

prave ze u mne treba byly abstinenční přiznaky hlavne ta nechut k jidlu , a nespavost, a zadne paranoidni a uzkostne stavy.....mužeš blíž pospat ty deprese ?

Nazdar lidi...
Je fakt super jak se tu všichni podporujete... asi taky budu potřebovat... Nechci chodit do žádnejch poraden atd... nejsem smažka, ale asi bych potřeboval vědět na co se připravit. :/

Dejme tomu že mi je 28 . Jak jsem psal níže, hulim cca tak 7let, poslední 4 vlastně denně a jenom kvalitní indoor. Nehulim sice velké množství (poslední měsíce dokonce přez filtr z cigaret) ale když je "nálada" (tím myslim hlavně depku) tak i několik za večer, několikrát týdně. Ne v práci, jen večer doma a většinou sám (nejlepší neasi...) aby rychlejc utek večer a hezky jsem se vyspal. Samozřejmě nezapomeňme na víkendové litry alkoholu a sem tam něco lepšího žejo... přece když můžou všichnu, tak proč ne já, žejo... :/
Vtah se mi sice rozpadl, ale za to nevinim hulení, ale expirační dobu... Naopak, kdybych nehulil, rozpadnul by se už dávno :D

Nejvíc mě mrzí, že mi to už vůbec nic nedává... Žejo, začátky - dobrá nálada, smích, pak mi to skočilo na kreativitu a napadli mě super věci, následně už jen zabíjení času u her a ted už ani to mě neba...

Nejhorší je, že už jsem s tim jednou seknul, vydržel to asi tak dva až tři tejdny (nepomatuju si ale už jaký to bylo... vim jen, že se mi to rozhodně nelíbilo a že sem si řek, že už nikdy... hups... :D) a říkám si jakej jsem borec, že to vlastně nic nebylo a tak jsem si dal s kamarádem jedno... pak druhý... a hele ani ne po roce tu sedim a píšu vám, že poslední měsíce vesele hulim dá,l sice druhou ligu, ale přesto horní příčky... Nejhorší je na tom asi ten zvik si myslim... Prostě odprostit se od toho zaběhlého stereotypu "přijdu domu, zapnu televizi, zhulim se". Dejme tomu, že tohle je jen o síle ducha, ok budu meditovat nebo tak něco... Co mě ale trápí nejvíc, že nemůžu kvalitně spát... Spánek mám rád, rád si odpočinu po práci, posilce, sportu atd... Sice jsem nikdy nespával přes den, ale ted nemůžu ani v noci... Od minulého tejdne už nepálim kvalitku, ale koupil jsem si jedničku něčeho z čeho bych se před nějakou dobou akorát urazil a nechal si to na "postupné" odvikání... už je to fuč samozřejmě :D
Asi nemám úplně silnou vůli... taky jsem k tomu začal trošku víc pít a už jenom čekám co všechno se teď vyvalí... Tak šup s tim sem... Co hezkého můžu ještě čekat (kromě nespavosti), když k tomu přidáte večerní podnapilost několikrát za týden ? A hlavně jak dlouho musim vydržet nehulit aby se dalo říct, že je kapitola uzavřena ? A myslíte, že je nebo neni lepší přestávat postupně... jednou týdně venkáč nebo tak prostě ... Co třeba si koupit volně dostupné lehké oblbováky na přírodní bázi, jo/ne ?

Už se fakt těšim... miluju depky, pocení a hlavně nespavost, tu obvzlášť :D

Ahoj,

mám na Vás dotaz. Mám domněnku. Trávu hulím asi 11let a dá se říci, že denně.Povětšinou venkovky. V ničem mě to neomezuje - mám solidní práci, s přítelkyní jsme koupili byt, chodím hrát tenis florbal a všeobecně rád sportuji.Ale poslední rok se u mě projevuje jedna věc a to je to, že když se hoooodně opiju, tak jsem zlý. Nejvíce na svojí přítelkyni, ale už to odnesli i jiní. Jsem arogantní a zlý ...a pravdu mám jen Já! Přitom jsem v zásadě klidný a přemýšlivý člověk. Vždy, když se mi to přihodí, tak si z toho vůbec nic nepamatuji. Znám jednoho kluka, který už 20let pálí jen skéra a ten když se opije, tak je neskutečně zlý a násilnický. Dřív to býval zábavný klučina, ale teď už s ním nikdo nechce pařit, poněvadž se ho bojí a říká se o něm, že už to má v hlavě totálně vyhulený. Ta domněnka je taková - tím jak furt hulím, tak potlačuji to negativní ....jsem pořád v pohodě a v klidu. Ale pak se jednou za čas vožeru tak moc, že to negativní musí ven .... Ale nevím ...jak jsem psal, nikdy si z toho nic nepamatuji. Každopádně odedneška končím, poněvadž bych brzo o přítelkyni přišel ...

Tak tady už problém je určite v alkoholu, po něm si agresivní, s trávou to nemá nic společného, s prominutím kdyby si nechalastal až tak" ze si nic nepomatujes ".... Stačí přece jen pár piv nebo láhev vína, nebo pár pulek aby byl člověk v náladě a ne se opijet do nemoty. Já jsem hulil dlouho ale s agresivitou jsem neměl žádné problémy.... Jako taky mě někdo vytočí vpraci, ze se naštvu a dělám pořádky, ale ne když jsem opilý.

Dík za názor. Jo jasný, primární problém je v tom, že do sebe naliju 1L rumu a pak se divím, že se chovám jak hovado :) Šlo mi o to, že dřív jsem byl i v tu chvíli happy a teď se mi zdá, že vyplave na povrch něco zlého, o čem ani nevím, že v sobě mám ... No každopádně to byl impulz a dnes je to 7.den, co jsem čistý. Někde jsem se dočetl, že když do toho kouříš i cíga, tak lidé paradoxně snáší lépe abstinenční příznaky, když sekneš s obojím ...Takže teď nekouřím ani nehulím a koukám, že hulení mi až tak moc nechybí! To spíš ty cíga. Mám ale nějakej nikotinovej sprej, tak to nějak jde ... Jinak nespavost řeším sportem ....prostě se nějak zničit. A když se mi stalo, že sem nemohl usnout, tak jsem zjistil, že na mě spolehlivě zabírá víno ...dám si 2-3dl vína a do chvilky spím .... Jednu noc jsem se probudil ve 12 v noci na sračku propocenej a musel jsem dát sprchu ...asi taky abstinenční příznak. Jinak občas na mě přijde dooost špatná nálada a to se teda snažím nemluvit a nějak to přečkat, poněvadž to je peklo a nejraději bych něco rozbíjel. V tu chvíli je mi úplně jasné, co by mi pomohlo ...skočit na balkec, dát si sklíčko a vyšperkovat to jednou či dvěma startkama :) No jo ...ale dal jsem na boj ... Vydržím to ...štve mě, když mě ta chuť na greena ovládá a omezuje .... Ale jak dlouho? Někdo Ti řekne, že stačí 14dní, někdo řekne rok ..... Uvidím ...vidím to tak, že až na to nebudu každej den myslet, tak jsem z toho venku (3 měsíce?).... Těším se, že si zase dám, ale vyjímečně ... S kámošema na fesťáku, nebo třeba na zahradě u grilovačky ......A nééé každej den po práci a o víkendu od rána do večera gumovat hlavičku :) Držte se borci ;)

Každopádně držim palce ! Možná zvaž jestli přestat ze dne na den... jestli neni lepší prvích pár tejdnů to jen hodně omezit na jedno, dvě tejdně... takhle to mám v plánu já... nechce se mi podstupovat nějakej drastickej detox, bejt nepříjemne a nasranej na celej svět...

K tvému dotazu... Nikdy jsem si to neuvědomil, ale mám to asi taky... Hulim už několik let asi tak 5-7 už ani nevim... poslední 4 určitě denně a nešetřim na sobě, takže kvalitku :)... A jak to píšeš úplně se v tom poznávám... taky hulik kvůli "míru a pohodě" ale když nejsem zhulenej nebo se přiopiju začíná se to ve mě docela rvát a pořád mě napadá jak bych někomu dal ránu a tak... Nejsem rváč, nikdy jsem nebyl, ale ...

Každopádně ať si každej říká co chce, tráva je super sluha, ale nesnesitelně hroznej pán :/

marihuanu jsem kouříl víc než deset let, pred dvema mesici jsem si poranil koleno, mel jsem nemocenskou a začal jsem více "pálit". Takovým stylem že hned ráno jsem si dal "kýbel" a po obede další a večer klidne další dva, zjistil jsem že po natáhnutí "kýble" ze "skéra" je to nejučinejší. Když si natahnes dvoulitorovou petku plnou kouře , kterou si das na jednoho sluka.Proto jsem přestal hulit z jointu nebo ze skla protože to nemelo takový efekt, jak jsem psal ten mesic jsem cely prohulil a ted jsem si rekl že se na to vyseru že je to ztrata času a penez a už se mi mi to vlastne nedavalo dobre pocity ( nejlepší byl prvni zhul kdy jsem se smal a nemohl ovladat, a tyto stavy davno pominuly, dokonce jsem k vuli tomu přišel i o přitelkyni.
Tak už asi tyden nehulim a dostavily se abstinenční přiznaky..... po dvou třech dnech jsem jsem nemohl spát, brutalne jsem se potil , ale to už pominulo , ted mam obrovskou nechut k jidlu , a porad me bolí břicho....deprese se zatim nedostavily.....tak doufam že po dvou třech tydnech vše opadne,
Vždy jsem si myslel že trava je v pohode, ale není tomu tak...

Ahoj.Jsi borec.moc ti držím palce. VYDRŽ